6月27日下午，港口工程系在A0学术报告厅举办了一场“做情绪的主人”主题心理辅导讲座，本次讲座由吕亭亭老师主讲，旨在帮助学生准确体察自我情绪，正确管理自我情绪。港口工程系辅导员及系部全体在校学生参加了本次讲座。
    吕老师以三个问题开场，通过寓言典故以及身边的一些真实案例和同学们进行了别开生面的授课交流，针对情绪产生的原因及其对身心的影响进行讲解，帮助同学们寻找不良情绪根源及其应对方法。现场气氛十分活跃，同学们兴致高涨，当吕老师以其特有的幽默方式引入情绪ABC理论并做实例讲解时，掌声雷动将本次讲座推到了最高潮。
    本次讲座激发了广大学生的热情，受到了学生的一致好评，在活动过程中学生也能积极参与和老师的互动，活动结束后学生纷纷表示老师提供的几个技巧对情绪的调节有很大的帮助。而这，也必将成为大家迈向未来的一笔宝贵财富。

（编辑：院办      供稿：港口工程系）

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